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Alimentazione

Alimentazione.

Il mal di testa da cervicale è un disturbo sempre più diffuso tra la popolazione poiché i fattori di rischio sono molti: l’arrivo dei primi freddi, tenere posture scorrette sui luoghi di lavoro o negli ambienti scolastici, cattive abitudini alimentari, alti livelli di stress. Il mal di testa da cervicale …

“Altro che bere per dimagrire. Chi ha come obiettivo la perdita di peso o il mantenimento di quello attuale, tutto dovrebbe fare, fuorché alzare il gomito. Mi arrivano ogni giorno segnalazioni a dir poco imbarazzanti che riferiscono tesi di merito relative a birra, vino e presunte proprietà miracolose di dimagrimento …

Molti sono i giovani che abusano di alcol senza controllo. L’abuso di alcol da parte dei giovani (18 – 24 anni) è particolarmente preoccupante, non solo per i danni alla salute che può provocare ma anche perché è spesso causa di comportamenti potenzialmente pericolosi per sé e per gli altri.

Il termine indica la diminuzione o la perdita dell’appetito. Può comparire come sintomo di svariate malattie anche banali (gastroenteriti, influenza) o in seguito all’assunzione di particolari farmaci. Anoressia nervosa Con questo termine si indica una condizione che si riscontra in prevalenza in soggetti di sesso femminile, tra i 15 e …

Le spezie possono essere considerate “paladine della salute”, possono rilassare, lenire infiammazioni, aumentare l’energia, rafforzare il sistema immunitario e contrastare le infezioni, ma non solo, contengono sostanze antiossidanti in grado di combattere i radicali liberi, che danneggiano le cellule e favoriscono malattie e invecchiamento. Esse possono essere classificate in base …

Il tè matcha è un tè verde in polvere proveniente dall’Oriente, le cui foglie crescono all’ombra. La bevanda ha attirato l’attenzione di tanti ricercatori per indagare i suoi potenziali benefici. Al suo interno presenta diverse sostanze che sono state associate a dei possibili benefici: i polifenoli, le catechine, la clorofilla, …

Uno studio dell’Università di Pisa, presentato a Barcellona in occasione dell’Esc, ha dimostrato che il cioccolato fondente arricchito con le sostanze antiossidanti dell’olio extravergine di oliva, è capace di rallentare l’invecchiamento dell’apparato cardiovascolare allontanando il rischio di aterosclerosi. «E’ noto che un’alimentazione sana riduce il rischio di malattie cardiovascolari», spiega …