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Redazione Dreamcom

La vita quotidiana è sempre più veloce e frenetica ed è causa di situazioni fortemente stressanti. Lo stress è comune tra persone di ogni età e non è raro riscontrare casi di stress anche negli animani domestici. Le cause possono essere molteplici e legate a vari contesti. L’adulto medio, per …

Quando effettuiamo la sauna i nostri vasi sanguigni si allargano facendo diminuire la pressione arteriosa. In questa fase il nostro cuore effettua un esercizio che corrisponde ad un vero e proprio allenamento di cardiofitness, con in risultato di irrobustire il cuore. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Biomed Central effettuato …

Una ricerca della Oxford Martin School ha ispirato un approfondito studio del World Economic Forum sul consumo della carne rossa e sugli effetti nocivi sulla salute delle persone e sull’ambiente che ci circonda. I ricercatori hanno affermato che mangiando meno carne rossa, si ridurrebbe la mortalità del 5% in tutti …

Con il nuovo anno torna puntuale la voglia di rinnovarsi. Nuove idee, nuovi progetti, nuovi obiettivi e, ovviamente, nuovi buoni propositi. Il nuovo anno è qualcosa da delineare, pieno di aspettative e sorprese; è normale pianificare e decidere cosa raggiungere e come raggiungerlo. Vogliamo tornare in forma? Abbandonare una cattiva …