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andrea

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Il famigerato detto “una mela al giorno toglie il medico di torno” potrebbe rivelarsi realistico e soprattutto veritiero. Tutti sanno che frutta e verdura contribuiscono al benessere fisico, è forse meno noto invece che frutta e verdura hanno un impatto diretto sulla psiche e sul buonumore. Uno studio condotto presso …

Forse non è un caso che quando apriamo una noce la sua forma ci ricordi quella di un cervello. Secondo alcuni studi, le noci fanno bene al cervello e potrebbero contenere proprietà benefiche utili contro la depressione. Un alimento così semplice, potrebbe essere in realtà un prezioso alleato della nostra …

La Prima Giornata Nazionale contro il bullismo è stata istituita il 7 Febbraio 2017. La decisione di creare questa giornata è stata dovuta ai casi di vittime in continuo aumento, dove l’età media è sempre più bassa. Questa iniziativa rappresenta un’occasione in numerose scuole italiane, particolarmente sensibili al problema, per …

In tutto il mondo, il giorno 6 febbraio, si celebra la Giornata mondiale contro le mutilazioni genitali femminili. Si tratta di una pratica che va dall’incisione all’asportazione (in parte o in tutto) dei genitali femminili esterni. Essa è indissolubilmente legata alla cultura locale, la quale vede nella mutilazione una sorta …

  La Giornata Mondiale contro il Cancro (World Cancer Day) è una campagna di sensibilizzazione sul cancro, che viene organizzata il 4 Febbraio di ogni anno dall’ Unione Internazionale Contro il Cancro (UICC), organizzazione non governativa, che rappresenta associazioni impegnate contro la malattia in oltre cento paesi. Sostenuta anche dall’Organizzazione Mondiale della …

Associata ad una migliore salute mentale c’è l’attività fisica praticata a livelli raccomandati. Una vita attiva consente di stare meglio con il proprio corpo e con la propria mente. Molti studi, infatti, dimostrano come una vita eccessivamente sedentaria possa rendere il fisico più vulnerabile a una serie di patologie croniche, …

No, per fortuna il dolore toracico non è sempre manifestazione di una patologia cardiaca, però a fronte di un dolore toracico la prima cosa che va esclusa è la patologia cardiaca, perché la patologia cardiaca sia a livello cardiovascolare, sia a livello del cuore (vedi sindrome coronarica acuta) sia a …

I giorni di festa sono stati una maratona del cibo, non si sa quando finiva il pranzo e iniziava la cena. Stare in compagnia di amici e parenti ha sicuramente giovato al nostro animo. La convivialità, però, ha portato con se anche qualche chiletto di troppo. Non disperiamo, non si …

Durante i nostri pranzi e cene delle feste non sono sicuramente mancati brindisi e festeggiamenti, uniti ad “abbuffate” costanti e consistenti. In tutti questi festeggiamenti, ci siamo ricordati di bere? E cosa abbiamo bevuto? Come è ormai risaputo, l’acqua è importantissima per il benessere dell’organismo, soprattutto in questi giorni. Durante …

Dopo la partecipazione a X Factor Matteo Costanzo ha dato il via al progetto “Musica in classe” promosso da Artemisia Onlus. Matteo incontrerà gli studenti per scambiarsi idee e consigli sulla musica e sulla vita. Il musicista e producer romano sarà ospitato dalle scuole della Capitale per parlare ai ragazzi, poco più giovani di …