Che aspettiamo? Alleniamoci per la Cardio Race e iscriviamoci: www.cardiorace.it L’unione di una sana alimentazione e attività fisica è l’ideale per prevenire o ritardare il rischio di diabete in chi ne è predisposto. …

Per un’alimentazione sportiva corretta, la frutta, aiuta a “ricaricare i magazzini di carburante”, ideale prima o dopo l’allenamento, è una fonte molto importante di carboidrati, sali minerali e vitamine. Favorisce le prestazioni mentre si fa …

Il magnesio è uno dei minerali più abbondanti all’interno delle nostre cellule e disciplina il metabolismo della vitamina C e degli altri minerali. Influisce molto sulla produzione di energia cellulare, sulla trasmissione degli …

Come aiuto agli atleti nello svolgimento dell’esercizio fisico un bicchiere di latte al cioccolato può estendere di circa 6 minuti il proprio allenamento, senza sentirsi affaticati, migliorando la frequenza cardiaca e controllando il …

Quante volte capita di sgridare i bambini perché camminano a piedi nudi? Da una ricerca svolta in Germania, invece, è stato scoperto che camminare a piedi nudi da bambini e da adolescenti aiuta …

Un solo minuto di esercizio fisico intenso ogni giorno, come ad esempio una breve corsa, è legato a una migliore salute delle ossa nelle donne. Lo dimostra uno studio pubblicato sull’International Journal of …

Ipercoop inserisce il dietista nei supermercati, a partire da Torino, Chieri e Collegno. Il servizio di consulenza nutrizionale, chiamato info.food, è gratuito ed è condotto in collaborazione con l’Università di Torino. Obiettivo è …

Nel mese di settembre, l’amato attore romano Claudio Amendola, ha affrontato un infarto. Lo ha dichiarato durante una trasmissione televisiva, raccontando che, grazie alla preoccupazione della compagna Francesca Neri, che ha insistito per …

Sai cos’è l’OMS? Innanzitutto, queste tre lettere rappresentano un acronimo per “Organizzazione Mondiale della Sanità”.  L’organizzazione mondiale della Sanità è un organo presente dalla prima metà del Novecento. Il suo obiettivo primario è …

L’Agezia Europea del Farmaco, EMA, ha emesso una chiara raccomandazione nella non somministrazione del Valproato in gravidanza, principio attivo utilizzato per la cura delle epilessie. Le raccomandazioni vanno oltre, prevista una chiara indicazione …