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Curiosità

Curiosità

Quando si dice “la salute in tavola”, niente di più vero! Sembrerebbe proprio che un ingrediente spesso presente sulle nostre tavole e facilmente disponibile, possa avere effetti benefici sulle funzioni cognitive. Parliamo dei funghi. Questo semplice alimento sembrerebbe essere un ottimo alleato a tavola per mantenere giovane il cervello. A …

Se per molti è un’abitudine di cui non si può fare a meno, mentre per altri è tempo sprecato, la cosiddetta pennichella pomeridiana oltre a contribuire a spezzare la giornata sembra essere un vero toccasana per il cuore e per combattere lo stress. Sembrerebbe infatti che il riposino pomeridiano faccia …

Ho perso la voce! Cosa posso fare? Può capitare di svegliarsi una mattina e accorgersi di avere un abbassamento della voce o di averla persa del tutto. Fenomeni come questi sono molto frequenti soprattutto in inverno quando si è maggiormente esposti e soggetti a malattie da raffreddamento e influenza, anche …

Oggigiorno esistono tantissimi tipi di diete, alcune efficaci altre meno. I metodi per mantenersi in forma e perdere chili in modo sano sono tantissimi e, ognuno di noi, può scegliere la dieta più adatta alle sue esigenze e alle sue possibilità, cercando di affidarsi sempre alla consulenza di uno specialista. …

Ogni 21 febbraio si festeggia la Giornata Internazionale della Lingua Madre, una giornata istituita dall’Unesco nel 1999, per celebrare l’identità e la pluralità dei linguaggi nel mondo. In giornate come questa, è interessante parlare di come la conoscenza di più lingue possa portare giovamento sotto vari punti di vista. Nello …

Ad una settimana dalla fine della 69 esima edizione del Festival di Sanremo, non poche polemiche di natura politico-sociale sono sorte in merito al brano vincitore, “Soldi”, di Alessandro Mahmood in arte Mahmood. Artemisia Onlus propone uno spunto di riflessione alternativo sul tema centrale di questa canzone: il rapporto dell’artista, …

“Eravamo insieme, tutto il resto del tempo l’ho scordato”. Le parole di Walt Whitman descrivono bene la sensazione di “completezza” che provano due innamorati. L’altro basta a riempire tutto il proprio mondo interiore, il resto è visto da un’altra prospettiva e in alcuni momenti non viene neppure percepito. L’amore è …

Il 17 Febbraio , in Italia, si celebra la giornata nazionale del gatto. Proprio così, uno degli animali domestici più amati, ha una festa dedicata. La festa è stata indetta nel 2002 dall’International Fund for Animal Welfare (Ifaw) e la data scelta in molti paesi è stata l’8 agosto, ma …

Ogni individuo presenta delle abitudini differenti nell’organizzazione delle ore di sonno e di energia giornaliere. C’è chi di si sente più sveglio e attivo al mattino; chi non carbura fino al pomeriggio e chi ancora non è in forma fino a sera. La predisposizione a svegliarsi presto o fare le …

Capita spesso, prima di mettersi a letto, di sentire quel leggero languore allo stomaco e quella voglia di mettere qualcosa sotto ai denti. Quando si avverte questo bisogno la cosa giusta da fare è soddisfarlo, infatti, non è consigliabile andare a dormire affamati. Questa situazione può portare ad attacchi di …