La Giornata Mondiale contro il Cancro (World Cancer Day) è una campagna di sensibilizzazione sul cancro, che viene organizzata il 4 Febbraio di ogni anno dall’ Unione Internazionale Contro il Cancro (UICC), organizzazione non governativa, che rappresenta associazioni impegnate contro la malattia in oltre cento paesi. Sostenuta anche dall’Organizzazione Mondiale della …

Associata ad una migliore salute mentale c’è l’attività fisica praticata a livelli raccomandati. Una vita attiva consente di stare meglio con il proprio corpo e con la propria mente. Molti studi, infatti, dimostrano come una vita eccessivamente sedentaria possa rendere il fisico più vulnerabile a una serie di patologie croniche, …

L’igiene è diventa una parte fondamentale nella vita delle persone di oggi, in ambito lavorativo, sociale, personale. Una persona sporca e maleodorante darà l’impressione, a chi la guarda, di un soggetto poco affidabile e sgradevole. Esistono vari tipi d’igiene, come quella orale, del corpo, delle mani e dell’ambiente. Per cominciare, …

La vita quotidiana è sempre più veloce e frenetica ed è causa di situazioni fortemente stressanti. Lo stress è comune tra persone di ogni età e non è raro riscontrare casi di stress anche negli animani domestici. Le cause possono essere molteplici e legate a vari contesti. L’adulto medio, per …

Quando effettuiamo la sauna i nostri vasi sanguigni si allargano facendo diminuire la pressione arteriosa. In questa fase il nostro cuore effettua un esercizio che corrisponde ad un vero e proprio allenamento di cardiofitness, con in risultato di irrobustire il cuore. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Biomed Central effettuato …

Una ricerca della Oxford Martin School ha ispirato un approfondito studio del World Economic Forum sul consumo della carne rossa e sugli effetti nocivi sulla salute delle persone e sull’ambiente che ci circonda. I ricercatori hanno affermato che mangiando meno carne rossa, si ridurrebbe la mortalità del 5% in tutti …

No, per fortuna il dolore toracico non è sempre manifestazione di una patologia cardiaca, però a fronte di un dolore toracico la prima cosa che va esclusa è la patologia cardiaca, perché la patologia cardiaca sia a livello cardiovascolare, sia a livello del cuore (vedi sindrome coronarica acuta) sia a …

I giorni di festa sono stati una maratona del cibo, non si sa quando finiva il pranzo e iniziava la cena. Stare in compagnia di amici e parenti ha sicuramente giovato al nostro animo. La convivialità, però, ha portato con se anche qualche chiletto di troppo. Non disperiamo, non si …

Troppo spesso sottovalutiamo o peggio ancora non valutiamo affatto i danni che l’alcol può causare anche se in piccole quantità. Non ci sono,infatti, dosi di alcol prive di pericoli per il benessere dell’uomo. “Bevo poco” non può essere un giustificativo per autorizzarci a bere anche un semplice bicchiere di vino …

L’ inquinamento degli oceani è ormai una cosa risaputa, ma le conseguenze di oltre un secolo di inquinamento delle acque sono ancora in parte sconosciute e sottovalutate. In particolare, è la plastica a rappresentare uno dei maggiori problemi per la fauna acquatica e non solo; i rifiuti di plastica riversati …