L’abbraccio è uno dei segni d’affetto più potenti che esista. I ricercatori hanno scoperto che se un abbraccio dura più di 20 secondi produce un effetto terapeutico sul corpo e sulla mente. La ragione è l’ormone “ossitocina”, chiamato anche l’ormone della felicità (o dell’amore), già presente naturalmente nel nostro corpo, …

Quali sono i benefici dei cachi? Il caco, grazie al suo alto contenuto di zuccheri semplici e potassio, è un frutto molto energetico, questa proprietà è in grado di apportare benefici a chi soffre di stress psicofisico e di inappetenza oltre che per chi pratica attività fisica. La ricchezza di fibre conferisce ai cachi proprietà molto utili in caso …

Secondo il British Medical Journal negli ultimi 10 anni c’è stato un incremento del contagio del 100% negli over 50. Sifilide, clamidia, gonorrea, HIV e HPV sono le malattie in crescita anche nei nostri paesi. Le Malattie Sessualmente Trasmissibili (MST), dette anche malattie veneree, sono malattie virali o batteriche che …

Il Ministero della Salute ha pubblicato un richiamo per il ritiro dai supermercati di un lotto di spinaci millefoglie surgelati Bonduelle per “sospetta presenza di foglie di mandragora”. Il prodotto, si legge nel richiamo, “non deve essere consumato”. I carabinieri della Sanità Nas stanno provvedendo al ritiro del lotto ancora …

Le castagne sono un frutto con ottime proprietà nutritive, come tutti sappiamo l’autunno è il periodo in cui maturano i suoi frutti e in cui ne è consigliato il consumo – anche se moderato per l’elevato contenuto di amidi -. Le castagne sono infatti ideali proprio per prevenire disturbi e cali energetici tipici …

Una ricerca scientifica britannica, la prima nel suo genere, ha trovato un legame di causa-effetto tra l’impatto con palloni pesanti e la demenza senile, la conclusione dello studio è quindi che i “colpi di testa” dati dai calciatori sono in grado di causare danni cerebrali permanenti. La Federcalcio inglese ha risposto …

Uno studio pubblicato sulla rivista Temperature e condotto presso la Loughborough University in Gran Bretagna ha rivelato che fare un bagno caldo sarebbe come fare un “tuffo nella salute” e avrebbe effetti benefici comparabili con quelli dell’attività fisica. E’ stato dimostrato che un bagno caldo (40 gradi circa) di un’ora …

Il rischio Botulino. Oggi per risparmiare e avere una corretta alimentazione senza additivi si pensa a fare le conserve sottolio in casa. Ma bisogna stare molto attenti e seguire attentamente ogni passaggio. Il rischio è quello di contrarre il botulismo, un intossicazione causata da un batterio potentissimo resistente alle temperature elevate che può …

Qualche tempo fa, una ricerca durata 5 anni, condotta su una popolazione di 95.000 bambini, ha affermato con certezza la completa mancanza di relazione tra il vaccino trivalente del morbillo, rosolia e parotite e l’insorgenza dell’autismo. Gli scienziati della Lewing Group, società di consulenza del settore della Salute con esperienza di …

Altre conferme sull’importanza del correre e fare attività fisica. Una ricerca svolta in Norvegia ha evidenziato, analizzando cinquemila atleti anziani, che questi dimostrano in media 20/25 anni di meno rispetto alla loro età naturale. Dallo studio effettuato è stato prodotto un sistema sofisticato in grado di calcolare le capacità atletiche e sportive. Prima …