La crema solare può creare problemi alla salute?
A sostenere i possibili rischi della crema solare è una ricerca della Lomonosov Moscow State University. Il problema, secondo gli studiosi, è rappresentato dall’avobenzone, un composto chimico usato appunto nelle lozioni protettive. L’avobenzone, …
Correre fa bene! Consigli utili per cominciare noi, o far cominciare amici e parenti
Correre fa bene a tutto l’organismo. Se non abbiamo motivi per evitare questo sport, per cui riceviamo lo sconsiglio del nostro medico, è opportuno per tutti cominciare a pensarci. Correre aiuta a perdere …
Correre d’estate? Certo, ma con alcune accortezze. Ecco come fare.
Iniziamo con il dire che il forte caldo è pericoloso e comporta dei rischi per l’organismo. Questo aspetto riguarda in maggior modo chi dedica tempo all’attività fisica all’aperto. Durante le attività, infatti, il …
Emergenza sangue in tutte le Regioni, a rischio interventi
Negli ultimi due mesi tutte le regioni italiane hanno documentato carenze di sangue per le trasfusioni, a rischio terapie e interventi chirurgici. Lo ha affermato il Centro Nazionale Sangue dell’Istituto Superiore di Sanità, …
Spinaci e uova in sostegno del cervello, scopri perché
Spinaci, cavoli e uova non aiutano solo a rimanere fisicamente in forma, ma hanno anche benefici per il cervello. Uno studio pubblicato su Frontiers in Aging Neuroscience si è concentrato sul ruolo della …
Sport mentre siamo agitati o arrabbiati? E’ rischioso?
Gli scienziati dell’Health Research Institute della McMaster University avvertono che l’esercizio fisico in condizioni di eccessiva agitazione potrebbe triplicare il rischio di un attacco di cuore nel giro di un’ora. Gli esperti canadesi …
Come ti prepari per Cardo Race? Il ruolo dei polifenoli nella corsa
L’estate, in molti, si risveglia la voglia di attività fisica. La mente con meno problemi, lo staccare dal lavoro, la spensieratezza, il guardarsi in sovrappeso, la semplice compagnia, porta molti di noi a …
Ti stai preparando a Cardio Race? Consigli pratici per la corretta alimentazione prima, durante e dopo la gara.
Una buona dieta sostenuta dagli alimenti giusti è una parte essenziale per la preparazione atletica, ma è particolarmente importante per affrontare eventi come le maratone. Segui i nostri suggerimenti per essere sicuro di …
Grazie alle piante nuova scoperta riguardante vaccini contro virus
Un gruppo di ricercatori, guidati dal John Innes Centre di Norwich e finanziati dall’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), è riuscito a trasformare le piante in una preziosa fabbrica di vaccino contro la poliomielite. …
Le abilità del miele contro i batteri
“Il miele è conosciuto da millenni ma i batteri non hanno imparato a sviluppare resistenza”, ha dichiarato Cokcetin in occasione della Settimana della Scienza a Sydney. Una ricerca dell’University of Technology di Sydney, …