Spermidina e Longevità: La spermidina, una poliammina biogena cruciale per il mantenimento dell’equilibrio cellulare, è stata scoperta nel XVII secolo nello sperma, da cui deriva il suo nome. Nonostante sia poco nota al grande pubblico, per gli scienziati riveste un’importanza significativa, tanto che molti studi ne hanno esplorato le potenzialità. …

Impatti sulla Qualità del Sonno Tenere il condizionatore acceso tutta la notte può influire negativamente sulla qualità del sonno. L’esposizione costante a temperature fredde può disturbare il ciclo naturale del sonno, causando frequenti risvegli e un riposo meno rigenerante. Inoltre, il rumore continuo del condizionatore, anche se minimo, può interferire …

Attenzione al caldo. L’estate porta con sé non solo sole e vacanze, ma anche rischi significativi per la salute legati all’eccessivo calore. I medici dell’ambiente, un gruppo di esperti che si concentra sull’impatto dell’ambiente sulla salute umana, hanno recentemente lanciato un allarme riguardante i pericoli che le alte temperature possono …