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Benefici dalla terra… e non parliamo di cibo!
La Cristalloterapia, di antiche origini indiane, mira ad armonizzare e mantenere il benessere fisico, mentale e spirituale attraverso l’uso delle pietre che, posizionate in modo corretto su precisi punti del corpo umano, sarebbero in grado di emanare energie purificatrici. Fra le principali patologie che possono essere curate con questo sistema si segnalano stress, …
LA MUSICA COME AIUTO PER IL NEUROSVILUPPO DEI BAMBINI PREMATURI: SCOPRIAMO DI PIÙ
È ormai noto come la musica possa avere effetti terapeutici, ma gli scienziati sono riusciti ad utilizzarla per attivare e far crescere il cervello non del tutto sviluppato dei neonati prematuri. Questo è avvenuto grazie allo studio, intitolato “Music in premature infants enhances high-level cognitive brain networks”, pubblicato su Proceedings …
ALLATTAMENTO AL SENO: BENEFICI PER MAMMA E BEBE’!
Uno studio di ricercatori dell’Università di Atene, presentato pochi giorni fa a Lione alla riunione della European Society of Endocrinology, conferma ancora una volta gli effetti benefici dell’allattamento materno, specie se per periodi di tempo lunghi. Allattare al seno è una pratica naturale che garantisce importanti fattori protettivi al bebè, …
Quanta caffeina possiamo assumere in una giornata?
La caffeina o teina o guaranina è un composto chimico che fu isolato dal tedesco Friedlieb Ferdinad Runge nel 1819 chiamandola “Kaffein”. Da allora ai giorni nostri vi è stata una crescita esponenziale nel consumo di alimenti che contengono questa sostanza. Possiamo trovarla, oltre che nel caffè anche nel tè, …
5 MAGGIO: QUANDO LA PRESENZA DI UN’OSTETRICA FA LA DIFFERENZA!
In Italia la figura dell’ostetrica non è così valorizzata come lo è all’estero. Cerchiamo di dargli il giusto merito soprattutto oggi: nella Giornata Mondiale delle Ostetriche! Come mai questa professione, a differenza di altre, ha un proprio percorso di studi? E come mai un’ostetrica/o non è un medico o un …
DIFETTI CONGENITI NEI BAMBINI: SI POSSONO PREVENIRE?
In occasione della Giornata Mondiale dei Difetti Congeniti, che si celebra il 3 marzo, la Società Italiana di Neonatologia (SIN) ha voluto puntare l’attenzione sul problema, lanciando un allarme per chiedere di fare più prevenzione tra le coppie che desiderano avere figli. Ogni anno nascono circa 8 milioni di bambini …
Le App che ti salvano la vita
Corri per il Cuore! Cardio Race 2019 È poco ma sicuro che tutti abbiamo installata sul nostro telefonino almeno un’ applicazione che riguardi la salute, l’alimentazione o l’attività sportiva. Alcuni modelli di smartphone hanno l’applicazione per la salute direttamente nel menù, per gli altri modelli, invece, istallarle è facilissimo. L’offerta …
Radicchio: il viola che fa miracoli
Corri per il Cuore! Cardio Race 2019 Il radicchio, dal tipico colore autunnale, è un ortaggio ricco di qualità che si sposa bene con molti ingredienti, permettendoci di creare ricette di grande impatto e gusto. E’ un ingrediente molto apprezzato in cucina perché si presenta in maniera variegata e ci …
Stop al farmaco contro l’epilessia per le donne in età fertile: a rischio lo sviluppo del feto.
L’Agezia Europea del Farmaco, EMA, ha emesso una chiara raccomandazione nella non somministrazione del Valproato in gravidanza, principio attivo utilizzato per la cura delle epilessie. Le raccomandazioni vanno oltre, prevista una chiara indicazione di allerta sulla scatola del prodotto e l’indicazione ai medici di proporre altre soluzioni in tutte le …
Dieta vegan mediterranea, le linee guida
Una dieta vegan mediterranea: arrivano le linee guida italiane del “piattoveg” per l’alimentazione vegana, pubblicate sul Journal of the academy of nutrition and dietetics. Lo studio – i cui autori sono Luciana Baroni, Maurizio Battino e Silvia Goggi – rappresenta una guida pratica per elaborare diete a base vegetale nutrizionalmente …